Ist Whisky gut für Sie? 7 gesundheitliche Vorteile von Whisky

Das ist eine schwierige Frage. Alles ist relativ. Ist es gut, Whisky zu trinken, sich zu betrinken und die Treppe hinunterzufallen? Nein, in diesem Fall ist Whisky eindeutig schlecht für Sie. Aber gibt es noch andere medizinische Vorteile, wenn man Whisky in Maßen trinkt ? Ist Whisky gut für Sie ? Ah, das ist eine echte Frage; und da könnte etwas dran sein. Der gälische Name für Whisky ist schließlich Uisge Beatha oder das Wasser des Lebens.

Medizinische Vorteile in der Geschichte

In der Vergangenheit glaubte man tatsächlich, dass Whisky einen medizinischen Nutzen hätte. Der berühmte Historiker und Chronist Raphaël Holinshed schrieb 1577, dass Whisky:

„Verlangsamt das Alter, reduziert Schleim, hilft bei der Verdauung, heilt Wassersucht. Es heilt die Strangulation. Hält und schützt den Kopf vor Wirbeln. Verhindert, dass die Zunge lispelt, der Magen kribbelt, die Eingeweide knurren, die Hände zittern und die Knochen nicht schmerzen . Wenn man es ordentlich einnimmt, ist es ein wahrer Schnaps.“

Ich bin mir nicht ganz sicher, wie Whisky „die Strangulation heilt“. Und das 15. Jahrhundert war nicht für seine medizinischen Fortschritte bekannt. Tatsächlich war dies eine Zeit, in der noch viel Wert auf den diagnostischen Wert der Urinuntersuchung gelegt wurde. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken, die angeblichen Vorteile von Whisky hielten noch lange bis ins 16. Jahrhundert an.

Im 20. Jahrhundert glaubten die Menschen, Whisky hätte medizinische Vorteile. Tatsächlich konnten Ärzte während der Prohibition Scotch verschreiben. Das bedeutete, dass man Scotch in die USA importieren und in einer Apotheke kaufen konnte, solange man ihn als Stärkungsmittel verwendete. Beachten Sie, dass es sich hierbei um „die Verwendung ALS Stärkungsmittel und nicht das Trinken MIT Stärkungsmittel“ handelte.

Das Volstead-Gesetz, das zum Verbot führte, besagte: „Eine Person darf ohne Genehmigung Alkohol kaufen und für medizinische Zwecke verwenden, wenn er von einem Arzt verschrieben wurde .“

Erwartungsgemäß haben die Apotheken diese Chance genutzt. Walgreens zum Beispiel hatte vor der Prohibition etwa 20 Geschäfte und bis zum Ende der Prohibition über 525. Aber ich vermute, dass das auf eine andere Art der Nachfrage nach Whisky zurückzuführen sein könnte und nicht auf die Suche nach „Heilung der Wassersucht, damit die Strangulation geheilt wird“ .

Is Whiskey Good For You? 7 Health Benefits Of Whisky

Gesundheitsvorteile von Whisky

Schauen wir uns dennoch einige der möglichen Vorteile von Whisky an. Hier sind 7 gesundheitliche Vorteile des Whiskytrinkens . Es ist erwähnenswert, dass in den meisten dieser Studien ein mäßiger Alkoholkonsum mit 1 bis 6 Getränken pro Woche gemeint ist. Wenn man 6 Whiskys auf einmal trinkt, gilt das meiner Meinung nach nicht als mittelmäßig. Entschuldigung.

Whisky wirkt sich positiv auf Herz und Blutgefäße aus . Dr. John Floras, Direktor der kardiologischen Forschung am Peter Munk Cardiac Center und am Mount Sinai Hospital, ist ein Experte für den Kreislauf . Er sagte: „Unsere Ergebnisse deuten auf eine leichte positive Wirkung eines Getränks auf Herz und Blutgefäße hin. Zwei oder mehr Getränke scheinen jedoch Systeme anzuregen, die den Kreislauf belasten.“
Whisky kann helfen, das Demenzrisiko zu senken . Eine Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass mäßige Trinker, die zwischen 1 und 6 Getränke pro Woche zu sich nahmen, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe aus Nichttrinkern ein geringeres Demenzrisiko hatten . Diese Studie ergab auch, dass die Gruppe der mäßigen Trinker weniger wahrscheinlich an Demenz erkrankte als Trinker, die mehr als 6 Getränke pro Woche tranken .
Whisky hilft bei der Verdauung . Der hohe Alkoholgehalt kann dazu beitragen, Ihre Verdauungsenzyme nach einer großen Mahlzeit anzuregen. Dadurch verringert sich die Wahrscheinlichkeit einer Magenverstimmung. Allerdings ist bekannt, dass zu viel Whisky, und ich spreche aus eigener Erfahrung, zu ... nennen wir es Übelkeit führt.
Whisky senkt das Schlaganfallrisiko . Nach Angaben der Harvard University gibt es mehr als 100 prospektive Studien, die einen umgekehrten Zusammenhang zwischen leichtem bis mäßigem Alkoholkonsum und dem Risiko für Herzinfarkt, durch Blutgerinnsel verursachten Schlaganfall, periphere Gefäßerkrankung, plötzlichen Herztod und Tod aus allen kardiovaskulären Gründen belegen . Der Effekt ist ziemlich konsistent und entspricht einer Risikominderung um 25–40 %. Aber mehr als 4 Getränke pro Tag können das Risiko für Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Schlaganfall, Herzinfarkt und Tod erhöhen . Nichts davon ist gut für Sie. Laut der Studie ist die Idee, dass maßvoller Alkoholkonsum vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützt, sinnvoll. Mäßige Mengen Alkohol erhöhen den Spiegel von High-Density-Lipoprotein (HDL oder „gutes“ Cholesterin). Höhere HDL-Werte korrelieren mit einem besseren Schutz vor Herzerkrankungen. Mäßiger Alkohol kann auch andere Vorteile haben. Dazu gehören eine bessere Insulinsensitivität und weniger Blutgerinnsel, die Arterien verstopfen könnten . Sie sind die Hauptursache für viele Herzinfarkte und die häufigste Art von Schlaganfall.
Whisky kann Erkältungen heilen . Whisky erweitert Ihre Blutgefäße, was bedeutet, dass sie sich weiten. Wenn sich die Blutgefäße erweitern, verringert sich die Verstopfung, da die Schleimhaut dadurch besser unterstützt wird . Dies hilft, eine Infektion auszuspülen. Ich meine, das hört sich alles eklig an, aber ich werde es als zusätzlichen Vorteil bezeichnen.
Whisky lindert Stress und Ängste . Dies ist neben der Tatsache, dass er köstlich ist, einer der Hauptgründe, warum Sie Whisky trinken. Das Trinken von Whisky regt den Kreislauf an. Mehr sauerstoffhaltiges Blut, das in Ihre Organe gelangt, trägt zur Entspannung bei. Ich bin mir sicher, dass ich das auf einem Kissen gehäkelt gesehen habe.
Whisky ist gut für die Taille . Ein Schluck Whisky hat keine Kohlenhydrate, fast kein Fett und nur etwa 60 Kalorien. Sie nennen es nicht ohne Grund einen Bierdarm. Wenn Sie ausgehen möchten und keine Pfunde zunehmen möchten, ist das Trinken von Whiskey eine gute Möglichkeit.

Bei allem, was ich hier gesagt habe, geht es darum, Whisky in Maßen zu trinken. Whisky kann gut für Sie sein, wenn Sie ihn nicht zu viel trinken. Genießen Sie Whisky also bitte verantwortungsvoll . Und suchen Sie professionelle medizinische Hilfe auf, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie weiteren Rat benötigen.